同期会の解散通知が来た 10数名の同期の中、元気なのは２名だけ つい先年迄元気そうだった誰彼も色々の病でままならない状態という。80才の壁の厚さを痛感させられた
皆、知性を誇る人柄だからウォーキングだ何やはやっていたハズ。
何も問題ない自分との違いは何かと考えた。
1. アマニ油の摂取暦15年
2. 朝食にサラダ大皿一杯（アマニ油掛け）
で腸内フローラ（善玉菌お花畑）
3. ヨーガもどき or ウォーキング
30代でヨーガ入門程度を習い、今は夜
中トイレ起き時に自然と起きる歪み修
正運動が主。
ほかは食べたいものを食べて制限は無い
但しアマニ油の反義語たるマーガリン、ショートニングの入ったものはできるだけ避けている
周りの人があまりにも病に取り憑かれる
皆の幸福、国の財政のためにも
”ピンピンころりの会”を結成して広められないだろうか？？
